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  • 운동은꾸준히!·초보
  • 2017.07.13 20:04
다이어트는 꾸준히 하는게 중요하겠죠
저는 오늘부터 8월 13일까지 한달 간 다이어트를 할 생각인데
6키로 감량이 목표라 많이 힘들 것 같습니다ㅠㅠ
평소에 한끼에 폭식 또는 두끼에 폭식을 하는 편이라
식단이 엉망진창인데요
이번 다이어트를 통해서 식단도 조절하고 폭식하는 일이 없길
다짐해봅니다! 다들 화이팅이에요🙌🏻
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07월 13일 (음식 1001kcal, 운동 666kcal)
0 83 정원이엄마
2일차
0 50 이중석

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