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오전운동

오늘은시원하네요
전 요즘 운동강도를 반으로줄이니깐
잠도 7~8시간잘자구
매일 릴렉스하게 즐겁게 운동이되네요
모두들 즐토되세요~~♥
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  • 꺾이지 않는 마음

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댓글 (5)

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정석
  • 금류댁
  • 07.18 08:07
  • 우와~
    저 운동이 반 줄인거라고요~~~!!
    도전이 됩니다
    저는 더 노력해야 겠어요 ㅎㅎ
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다신
  • 옐로우러브
  • 07.15 19:31
  • 난167/50kg 김화피 히마와링 모두들~화이팅!!^^
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다신
  • 체리팡팡
  • 07.15 17:30
  • 맞아요 노랑사랑님 운동량 엄청 많으셨어요~ 충분한 수면도 중요하니 잘하셨어요!! ㅎㅎ
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정석
  • 김화피
  • 07.15 14:46
  • 노랑사랑님두 즐건주말되세용~
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지존
  • 난167/50kg
  • 07.15 14:36
  • 맘편하게하는게 맞아요
    천천히라도 가면가는거죠
    더운데 더위먹지마세요
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