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  • 꿈꾸며·정석
  • 2017.07.16 00:11
07월 15일 (음식 1274kcal, 운동 307kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 89kcal
1274/ 1267 kcal
307/ 211 kcal
아침식사525kcal(41.21%)
찐감자
 84kcal
단호박찜
 11kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
 65kcal
바나나
 93kcal
계란후라이
 89kcal
두부
 88kcal
[동아오츠카] 데자와 밀크티
 95kcal
점심식사510kcal(40.03%)
두부
 88kcal
계란후라이
 89kcal
바나나
 93kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
 65kcal
찐감자
 110kcal
슬라이스치즈
 65kcal
저녁식사239kcal(18.76%)
[다논] 액티비아플레인요거트
 65kcal
바나나
 93kcal
단호박찜
 29kcal
딸기
 14kcal
아이스블루베리
 7kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
당근
 13kcal
운동307kcal
보통 걷기
 209kcal
스쿼트
 44kcal
레그레이즈
 21kcal
플랭크
 33kcal
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