view-top

  • 빨간맛0·초보
  • 2017.07.16 22:31
급식
학생이여서 급식을 먹는데 급식을 먹으면서 다이어트를 할 수 있는 방법은 없을까요?
  • 빨간맛0
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다신 시작한지 1주일
0 99 아자자자!!!
항상 의지부족으로 실패하는 저
0 56 빨간맛0

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 스뭅
  • 07.16 22:47
  • 급식을 드실때 피자나 스파게티 이런거 나오시면 조금만 드시거나 최대한 칼로리가 낮은 종류를 드시는 게 좋겠지요. 케이크같은 거 나오면 친구에게 양보하고ㅠ 밥종류랑 나물반찬 같은 거 먹고요. 급식도 급식이지만 아침 잘 챙겨드시고 저녁에 단백질 종류(고기,계란)드시면 되지 않을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글