view-top

  • 흐드드·초보
  • 2017.07.28 08:06
Q.걷기 vs 달리기 vs 줄넘기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭐가 좋을까요ㅠㅠ
  • 흐드드
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

옥수수 섭취 다이어트 도움o or 도움x ??
5 207 Onesilvee
우리서로 칭찬해주기해요~~
2 130 다욭다욧욧

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • riny1004
  • 07.28 12:09
  • 줄넘기욘
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 무@우
  • 07.28 08:36
  • 체중이나 관절상태 피로도에 따라 다른데요 , 체중이 많이 나가시면 줄넘기나 달리기는 발목이랑 무릎에 무리가 갈수있어 추천안드려요, 그렇지 않으시면 줄넘기나 달리기 추천드려요 ! 그날그날 컨디션에 따라 조절하시는것도 좋을것같네요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글