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아침공복운동 좋아요
매일 아침에 자전거만 1시간 타다가
월욜부터 스트레칭하고.자전거는 30분만
스미홈트 슬로버피&마운틴클라이머 프로젝트 하고 있는데
이렇게하는게 더 운동이 되는 느낌예요

  • 운동만이답
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댓글 (2)

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정석
  • 커피홀릭49
  • 08.03 22:36
  • 아침에 바쁘실텐데 부지런하시네요
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초보
  • anslr
  • 07.28 10:12
  • 꾸준하십니다! 화이링
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