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  • 스노우드롭·입문
  • 2016.01.16 20:57
01월 16일 (음식 1885kcal, 운동 146kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

아침식사381kcal(20.21%)
시래기된장국
 64kcal
오징어회
 109kcal
배추김치
 10kcal
잡곡밥
 78kcal
초장
 41kcal
두부
 79kcal
점심식사282kcal(14.96%)
잡곡밥
 78kcal
두부
 118kcal
계란후라이
 86kcal
오후간식863kcal(45.78%)
사과
 85kcal
슈크림빵
 250kcal
[남양] 무지방우유
 60kcal
사과
 28kcal
[파리바게뜨] 후레쉬크림샌드빵
 440kcal
저녁식사359kcal(19.05%)
모둠김밥
 342kcal
열무김치
 17kcal
운동146kcal
산책 걷기
 120kcal
보통 걷기
 26kcal
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