변비에 밀싹이 좋다고 들어서 구매해봤는데 저보다 어머니가 더 좋다고 아침마다 꼭 챙겨드십니다 ㅋㅋ 맛은 아무맛도 안나고 그냥 물처럼 마실 수 있어서 편합니다~ 아니면 쉐이크나 요거트에 한스푼씩 타서 먹는것도 좋은 방법인거 같아요 ㅎㅎ! 다이어트할때 안그래도 심한 변비가 더 심해져서 가스찬 것처럼 항상 더부룩한 느낌이였는데 요거 덕분인지 일주일 전보다 가벼운 느낌이 드네요~ 다이어트할 때 유산균은 꼭 필수인듯 ㅎㅎ 한 통 다 먹으면 재구매 할려구요~~♡
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