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  • 앞자리수바꾸쟈·초보
  • 2017.08.02 11:26
Q.고민요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 한달쯤 된거같은데....
변비 비슷하게 온거 같아서요ㅠㅠ
혹시 극복하는데 좋은 팁 같은거 있을까요?
  • 앞자리수바꾸쟈
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운동시간 언제가 가장 좋을까요??
1 91 solhane
고민입니다 ㅠㅠ
1 56 seongah

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 쫑히89
  • 08.02 13:12
  • 저는 하루에 깔라만시물 1리터 이상씩 꼭 마시거든요~ 하루에 한번은 꼭 화장실가용~
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공감 1 신고 0
다신
  • 내가집주인이다
  • 08.02 12:20
  • 식단중 한끼정도는 샐러드로 드셔보세요 저는 처음 다이어트 시작할때 한끼는 샐러드로 바꾸면서 변비가 좋아지더라구요 포만감과 변비 다이어트에 다 좋더라구요
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