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  • 유공주*·초보
  • 2017.08.03 14:27
Q.다들 정체기는 어떻게 극복하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ
  • 유공주*
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식욕 조절 어떻게 하시나요??
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댓글 (1)

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정석
  • 쀼@!
  • 08.03 14:44
  • 탄수화물을 더 줄이고 단백질을 늘리면서 운동량도 늘려요!물도 많이 마시구..
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