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  • 75킬로하자·초보
  • 2017.08.04 21:58
08월 04일 (음식 1717kcal, 운동 314kcal)
아슬아슬한 성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 113kcal
1717/ 1819 kcal
314/ 303 kcal
아침식사388kcal(22.60%)
오트밀죽(우유첨가)
 268kcal
송편
 120kcal
점심식사564kcal(32.85%)
막걸리
 276kcal
[오리온제과] 오징어땅콩
 288kcal
오후간식61kcal(3.55%)
블루베리
 61kcal
저녁식사602kcal(35.06%)
콩국수
 513kcal
계란후라이
 89kcal
야식102kcal(5.94%)
기린 이치방 맥주
 102kcal
운동314kcal
싸이클 실내자전거
 50kcal
산책 걷기
 251kcal
플랭크
 13kcal
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0 17 레인보우솜
08월 04일 (음식 606kcal, 운동 282kcal)
0 39 159cm48kg

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