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  • docoilru·초보
  • 2017.08.07 17:08
  • 1
08월 06일 (음식 1495kcal, 운동 461kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1495/ 2083 kcal
461/ 347 kcal
아침식사606kcal(40.54%)
잡곡밥
 101kcal
미역국
 12kcal
배추김치
 6kcal
페퍼로니피자
 487kcal
오전 간식180kcal(12.04%)
[해태제과] 자유시간 미니
 180kcal
점심식사65kcal(4.35%)
바나나
 65kcal
저녁식사599kcal(40.07%)
[새싹발아통밀빵] 견과스틱빵
 183kcal
스크램블에그
 347kcal
[노브랜드] 닭가슴살 슬라이스햄
 54kcal
토마토케찹
 15kcal
야식45kcal(3.01%)
8시
[누리웰] 깐 메추리알
 45kcal
운동461kcal
방송댄스
 280kcal
스쿼트
 13kcal
보통 걷기
 168kcal
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