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  • 168쩜5·초보
  • 2017.08.18 15:39
  • 1
오늘 점심 ~~

현미밥 100그램
맛있닭 고추맛 100그램

사진에는 없는 방울토마토 ~
  • 168쩜5
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점심식사(단백질41g식사)
2 340 7월부터

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요즘 식단이네요.^^
1 175 덤벼라지방

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댓글 (4)

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  • 닭발의철학
  • 08.18 16:03
  • 보고만있어도 너무 먹기싫다ㅠ
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지존
  • Hungryday
  • 08.18 15:57
  • 168쩜5 아침에 먹는건 괜찮을거같아요 그나마!!!ㅎㅎㅎㅎ운동 조금더 열심히 하면되죠!!ㅎㅎㅎ
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초보
  • 168쩜5
  • 08.18 15:48
  • Hungryday ㅋㅋㅋㅋㅋ 매일 고구마랑 가슴살먹다가 현미밥으로 대체했는데 씹는 맛도 있고, 가슴살은 맛있닭 부드럽고 매워서 맛나용 ~~ ㅎㅎ근데 아침에 마늘바게뜨 ....ㅎㅎ
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지존
  • Hungryday
  • 08.18 15:43
  • 닭가슴살에 현미밥만 드시면 퍽퍽함끝판오ㅓㅇ이겠어요ㅠㅠㅠ하지만 다이어트 식단으로는 짱이네요!!!맛있게 드세요!!!!!
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