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  • 나는무엇이든해낼수있다·초보
  • 2017.08.21 17:21
08월 20일 (음식 787kcal, 운동 175kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 103kcal
787/ 858 kcal
175/ 143 kcal
아침식사253kcal(32.15%)
잡곡밥
 178kcal
마늘쫑무침
 39kcal
[광천] 재래김
 12kcal
우거지해장국
 7kcal
돼지고기 수육
 17kcal
오전 간식99kcal(12.58%)
매일견과
 99kcal
점심식사370kcal(47.01%)
로하이사조참치
 231kcal
[남양유업] 진콩두유
 139kcal
오후간식65kcal(8.26%)
[담터] 쌍화차
 65kcal
운동175kcal
런닝머신 걷기
 175kcal
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8월21일
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