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08월 21일 (음식 411kcal, 운동 629kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 522kcal
411/ 800 kcal
629/ 496 kcal
점심식사288kcal(70.07%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
152kcal
[서울우유] 저지방우유
80kcal
삶은메추리알
56kcal
저녁식사123kcal(29.93%)
닭가슴살
109kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
운동629kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
300kcal
덤벨 킥백
27kcal
케이블 트라이셉스 익스텐션
13kcal
와이드 스쿼트
22kcal
스쿼트
13kcal
숀리 할수있어 운동
210kcal
버피테스트
44kcal
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