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  • 까꿍스물·초보
  • 2017.09.04 22:46
Q.다이어트 다시 시작 힘나게 응원해주세요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
작년 1월1일 처음 168cm/93kg로. 시작
삼시세끼 꼬박 챙겨먹으면서
실내사이클과 간단한 근력운동으로
6월까지 약6개월 동안 20kg감량 해서 73까지
갔었는데 ㅜㅜ
중간에부터 지금까지 다시 10키로가쪘네요.ㅜㅜ
이젠 정말 날씬해지고 싶어서
저만의 방법으로 다시 시작해보려합니다-!!
응원해주세요~~!!!!
  • 까꿍스물
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질문입니당!!
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스트레스 식욕조절 힘드네요ㅠㅠ
1 99 짱구머리

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 09.04 22:52
  • 전에도 잘해내셨으니 다시금 더욱 잘해내실 수 있으실꺼예요~
    힘드실때마다 자극사진들 찾아보시면서 자극팍팍 받으시어 힘 불끈 내시길 응원하고 갑니다^^
    우리 진짜진짜 같이 날씬해져봐요~!!
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채택된 답변
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정석
  • 157-56
  • 09.05 06:35
  • 화이팅! 함께 힘내요^^
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정석
  • 아가리다이어ㅌㅓ
  • 09.05 00:10
  • 화이팅하세요!!
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