view-top

요즘 식단...

지금까지 6개월동안 -13kg. 워낙 먹는 걸 좋아하는 워킹맘이라 점심은 일반식으로 푸짐히 먹었구요...아침저녁으로 곡물섭취를 안하고 식이섬유와 단백질 위주로 먹었어요.. 한번씩 위기도 있었지만...
빠르진 않지만 꾸준히 이어오고 있답니다..
  • 49kg까지건강하게
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글