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  • 니니얌v·초보
  • 2017.09.09 23:29
09월 09일 (음식 1055kcal, 운동 79kcal)

1일째.. 시작

20151207 다이어리 일기상세

성공 217kcal
1055/ 1431 kcal
79/ 238 kcal
점심식사750kcal(71.09%)
흑미밥
 293kcal
햄구이
 52kcal
돼지고기김치찌개
 128kcal
양배추찜
 17kcal
오뎅볶음
 125kcal
천사채
 9kcal
마요네즈
 126kcal
오후간식119kcal(11.28%)
[하겐다즈] 딸기아이스크림
 115kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사186kcal(17.63%)
[마이닭] 오리지널 닭가슴살 핫바
 186kcal
운동79kcal
전신체중감량운동
 70kcal
취침 전 스트레칭
 9kcal
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