view-top

생리전 두유섭취
생리전 7~10일동안
아침에 두유 한잔씩 먹고
생리시작과 기간중엔 두유섭취중단
생리후 보통1~2kg 많게는 3 kg
체중감량
난 시작하면서 알았어요ㅜㅜ
담달 꼭 할꺼예요ㅜㅜ
보통 1kg빠지는 것 같더라구요
꼭 무첨가로ㅋㅋ
  • 일랑일랑
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 박인경
  • 09.24 12:33
  • 좋은 정보네요.. ^^ 전 pms때문에 지금 식욕폭발인데 두유 먹으면서 마음을 다스려야겟습니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글