식단 줄이고 생긴 꼼수같은거..
먹는 양 줄이고 항상 매 끼니마다 먹고나서 허했었는데...
집에서만 있는 프리랜서라보니 보는눈도 없어서 ㅋㅋㅋ
밥먹을때 항상 세상 다잃은거처럼 밥맛없이 깨작깨작
먹으니깤ㅋㅋㅋ 꼭꼭씹어먹게되기도 하고 식사시간도 그만큼 늘어서 좋은거같네요.
밥먹을때 항상 혼자라보니..ㅜㅜ 먹방 틀어놓고봐요
저렇게 먹으면서도 살이 안찌려면 운동밖에 없구나! 싶어서
운동하는데도 자극주네요 ㅠㅠ! 열심히 운동하고
기초대사량 늘려서 먹고싶은거 먹으면서 살고싶어요ㅠㅠ
집에서 혼자 밥드시는분들..한번 해보세욬ㅋ큐ㅠㅠ
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