view-top

  • swisswoman·초보
  • 2017.09.16 08:39
Q.운동할시간이 없는분들은 어떻게 빼세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
초딩 키우며 자격증 공부하는 엄마에요.
애들챙기고 짬짬이 공부하고 집안일하고. .운동할시간이 도저히 안나네요.
식단조절만일주일째 하고있는데 이렇게 해도 빠질까요?
  • swisswoman
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기?
2 120 으흠흠
하체...
1 43 뚜빌

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 157-56
  • 09.16 08:48
  • 네. 식단조절만 해도 빠져요. 다요트는 식이가 7 운동이 3이라고 하잖아요. 저도 식단조절이랑 운동은 걷기랑 스트레칭정도만 해서 3개월동안 10키로 뺐어요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 157-56
  • 09.16 09:10
  • swisswoman 네. 화이팅하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • swisswoman
  • 09.16 09:05
  • 우와..희망이 생기네요,감사해요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글