짜잔 안녕하세요 학생다이어터 HㅏDㅏ입니다!!
오늘은 일반식으로 간단히 아침을 챙겨먹고 냉장고에서 소이포유를 가방에 쏙 넣어서 학교로 챙겨왔어요😀
가방에 자리가 없었지만 조그만 소이포유는 쏙 들어가더라구요🙌
# 간편하게 들고다니기 좋아요!
학교 도착 후 가방에서 꺼내고 제가 생각하기에 가장 시원할만한 사물함에다가 고이 보관해뒀어요! 상온 보관하면 새콤함, 톡 쏘는게 심해지길래 걱정했지만,,😂 저는 학생이고 학교에 냉장고는 있을리가 없고😢
요래 보관해두었다가 3교시 후 굶주린 배를 붙잡고 쉬는시간을 틈타 쭉쭉 마셨어요! 도중에 친구들에게 빼앗기긴 했지만ㅠㅠ
# 학생다이어터분들껜 쉬는시간 빠르고 건강하게 마실수있는 간식으로 딱이에요✨
저희 학교는 5교시 수업 후 점심시간을 가지는데, 3교시 후 쉬는시간에 먹고 2교시 수업을 하고 급식을 먹었는데 포만감이 조금 남아있어 생각보자 급식이 덜 들어가서 신기했어요ㅋㅋㅋ🙊
# 간식으로도 포만감을 가지고, 식사 한두시간 전쯤 먹으면 확실히 식단조절에 편리했어요😘
이후 저는 열심히 공부를 했다죠 헤헤
오늘은 간식으로 체험해봤는데,
# 저는 식사와 간식 둘 다 체험해본 다이어터로써 식사로 먹는게 더 나았던거 같아요! 😤
# 학생이 아니었다면 점심 또는 저녁을 과일, 시리얼 등과 챙겨먹으며 식단 조절을 하면 좋았겠다고 생각했어요👀
마지막 남은 한병까지도 알뜰하게 체험하고 전해드릴도록 할게요🙆👊
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