view-top

  • 재준맘75·지존
  • 2017.09.21 08:38
이번달은 영 안되네요ㅠㅠ

열심히 주중에 빼면 주말에 캠핑에 가족모임에~~무너지고
그럼 다시 주중에 원상복구시키면 또 주말이구 이번달 그래프늘 널뛰기를 하네요.

원래 계획은 88에서 시작한 이번달은 84였는제 힘들겠지요?
ㅎㅎ
  • 재준맘75
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

추석이얼마남지않았어요
1 68 요니잇

썸네일

+1
다이어트 3주차!
3 158 스라라맘

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 윤아현아
  • 09.22 20:23
  • 저도 이번달은 1kg정도 빠지고 제자리에요.. 정체기인가..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 58키로가자^^
  • 09.21 09:19
  • 저두 운동후 계속 널뛰기에요ㅠㅠ
    그런데 홈트레이닝랑 유산소운동 병행한후로는... 늘어난 몸무게가 운동하면 하루이틀사이에 빠졌던 몸무게로 오는걸 느껴요~
    운동효과가 없진않아요. 근육량이 늘며 운동도 조~~금 수월하구. 배두 조금 들어가구.빨리 빠지진 않아도 점점 덜찌는걸 느끼거든요.
    롤러코스터했어도. 이번달 73-->70.5에요.
    일욜에 70.5였는데 저녁약속 두번에 늘었다... 다시 오늘아침 체중됐어요.
    이번달 68이 목표에요. 같이 힘내요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 재준맘75
  • 09.21 09:08
  • 한설유 그래도 대단하세요
    단기간에~~전 고도비만인데도 잘안빠지네요^^
    많이 안움직여서 그런가봐요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 한설유
  • 09.21 08:52
  • 저는 이제 정체기..ㅋㅋㅋㅋㅋ
    78.4에서 산 두번 건너고 59.5~6갔다왔다 하네요ㅠㅠ
    목표 부담내리구 유지하기도 어려운것..ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글