view-top

9월 21일 식단

아침
현미닭가슴소세지 1개 풀조금 베지밀에이 반컵

점심
삼각김밥2개 블루레몬에이드 1병

저녁
순두부찌개 햇반 210g

간식
구구1봉지 빅파이 8개

  • 레레몬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 레레몬
  • 09.22 06:47
  • 유산소랑 근력이랑 섞어서 1세트하고 기절함ㅋㅋ 오랜만에 하려니 넘 힘든것
  • 답글쓰기
정석
  • skyks5
  • 09.21 23:38
  • 근력운동함??
  • 답글쓰기
정석
  • 홀리비리
  • 09.21 22:08
  • 운동 10분 했다는 건가?ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글