view-top

  • 5
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
오늘 드디어 몸무게 쟀어요 ㅋㅋ
1도 안 빠졌네요.

이럴수가..

원래 한달에 한 번 재려다가 3주 후면 친정 부모님이 오셔서 그 전에 중간 점검 하는 의미로 3주만에 쟀는데 1도 안 빠지다니 흑흑
첨부터 몸무게에 집착하지 않기로 했으나 하나도 안 빠진 건 너무 하다 싶어요 .

하긴1 년 동안 놀고 먹느라 쌓인 체지방이 빠지려면 시간 좀 걸리겠죠.

그래도 배도 눈바디 상으로 많이 들어갔고 없어졌던 허벅지 근육이 이제 돌아오고 있으니 그걸로 만족할래요. 친구들도 다리가 좀 더 탄탄해 졌다고 하는 걸 보니 용기낼래요.

인바디 함 해보고 싶으나 여기서는 그런거 할려면 한 200불 줘야 되서 그냥 체지방 빠지고 근육이 2킬로 늘은 걸로 믿을래요.

그런 걸 꺼에요. 그쵸? 그렇다고 해주세요 허허허

그래도 절망하지 않고 오늘도 부지런히 화이팅요!!!!
  • Urwhatueat
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (13)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Urwhatueat
  • 09.25 18:50
  • 러브노랑 그렇겠죠? 아직 드라마틱한 변화는 아니지만, 저만 아는 곳에 군살이 조금씩 분명 사라지고 있으니 빠지고 있는 걸거에요. 힘내서 운동해야죠. 아자아자!!!!
  • 답글쓰기
다신
  • Urwhatueat
  • 09.25 18:50
  • okoge2020 왠지 동병상련. 그래도 우리 저울에 보이는 수치에 지지 말아요. 화이팅요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 옐로우러브
  • 09.25 18:35
  • 눈바디가 진짜좋아요~아님 옷입어보는것두 더 잼나요
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 09.25 14:28
  • 1도언빠진 1인으로. 참...기운빠지죠. 🤣 그래도 하는게 안허는거보단 정~~~말. 나을거란 기대로 오늘도 운동하러갑니다. ㅠㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • Urwhatueat
  • 09.25 11:28
  • 2맘kms 만약 늘었음 정말 억울했을 듯요. 맞아요. 잘먹고 안찐게 어디에요
  • 답글쓰기
다신
  • Urwhatueat
  • 09.25 11:28
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱 네~~용기 주셔서 감사요. 저도 말은 저렇게 하지만 아주 약간 의기소침해 하고 있었걸랑요
  • 답글쓰기
지존
  • 매일매일리즈경신
  • 09.25 11:26
  • Urwhatueat 에구 부끄럽습니다~~♡
  • 답글쓰기
정석
  • 2맘kms
  • 09.25 11:14
  • 그래도 더 늘지 않은것에 감솨~~~
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 09.25 11:13
  • 무게에 집착하지마세요 눈바디로 변화가있다면 빠지고 계신거예요 같은 무게의 근육과 지방은 부피차이가 커요 체지방감소 근육증가 해서 무게는 변화가없는걸로 나올수있어요 기운빠지지마삼!!!
  • 답글쓰기
다신
  • Urwhatueat
  • 09.25 11:09
  • 율어매 지방 빠지고 있는 걸거에요.전 그렇게 믿을래요. 그래도 꾸준히 식단하고 운동하고 있으니 분명 건강해 지고 있는 걸거에요. 우리가 경기 나가는 전 중량 재야하는 운동 선수도 아니고 체중에 너무 얽매일 필요 없는 것 같아요. 건강하게 빼면 되죠. 오늘도 열심히 하자구요~~
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글