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  • MANG·입문
  • 2016.03.16 13:09
01월 19일 (음식 919kcal, 운동 526kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

성공 1482kcal
919/ 2249 kcal
526/ 374 kcal
아침식사257kcal(27.97%)
사과
 45kcal
대봉감
 200kcal
배추국
 12kcal
점심식사355kcal(38.63%)
잡곡밥
 176kcal
쇠고기육개장
 42kcal
메추리알조림
 20kcal
배추김치
 8kcal
햄부침
 89kcal
가자미튀김
 20kcal
오후간식101kcal(10.99%)
[기린] 통밀소프트롤
 48kcal
아메리카노
 3kcal
귤
 50kcal
저녁식사206kcal(22.42%)
[하림] 훈제닭가슴살
 62kcal
양배추
 15kcal
꼬막
 24kcal
부추전
 105kcal
운동526kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 325kcal
런닝머신 걷기
 201kcal
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