전 지난주 토요일부터 이번주 금요일까지 먹구 중간중간 운동하고 일부러 움직였더니 2키로3키로 사이로 쪘지만 어제부터 다시 식단지키기가 물거품이네요 주말에 일하다보니 밖에서 밥먹고 나름 식단지킨다고 냉모밀 먹고 오늘도 아침 일찍 일나와서 맥모닝 단품에 초코파이까지..오늘은 진짜 식단 지킬려 그랬는데 하하 당 초과네요 일어나자마자 과일까지 먹었으니...ㅎ 여유롭게 다시 시작하고 싶었지만 다음주 평일 약속때문에 그전까진 되돌리고 싶었는데 내일 하루남았으니 무리겠죠....오늘 빡센운동이 답일려나요...ㅎ 내일 하루라도 식단 빡세게 지켜봐야겠지만 천천히 돌아간다고 생각하는거 마음 편할까요 약속때문에 조바심이나네요ㅜㅜ 식단 다른분들은 돌아오셨나요ㅜ
8
184
공감 1
신고 0
