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  • 각시붕어·초보
  • 2017.10.08 23:52
Q.지금이 고비인가봐요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
두달전부터 저칼로리 음식으로 식단조절 62kg에서 조금씩 줄기시작했는데, 일주일 내내 59.0kh에서 밑으로 안내려가네요. 이주전부턴 실내싸이클 시작, 일주일전부턴 플랭크도 하기 시작했는데, 추석 전후에 주워먹은 고나트륨 음식탓일까요?
정체기인지 기운이 빠지네요. 이럴땐 어떤게 특효약이죠?
  • 각시붕어
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운동 중 두통이 생겨요!ㅠㅠ
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생리 일주일전이에요ㅠㅠ
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