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  • 걈미·초보
  • 2017.10.09 01:26
  • 1
10월 08일 (음식 721kcal, 운동 410kcal)
어플은 오늘 처음 깔았지만 한달째 다이어트 중인 다이어터 입니다! 늘 900칼로리는 채워먹는 편인데 아침 7시 운동 나가려고 바나나 먹고선 대기타던 중 잠들어버리는걸로도 모자라 11시에 일어나는 바람에 그냥 아침은 건너 뛰었어요ㅠㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 41kcal
721/ 800 kcal
410/ 448 kcal
아침식사93kcal(12.90%)
바나나
 93kcal
점심식사446kcal(61.86%)
쌀밥
 155kcal
계란후라이
 89kcal
참치캔
 105kcal
물김치
 40kcal
사과
 57kcal
저녁식사182kcal(25.24%)
양상추
 11kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지
 91kcal
멜론
 34kcal
쌀과자
 46kcal
운동410kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
조깅 달리기
 280kcal
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