view-top

  • @김다이어터·초보
  • 2016.01.19 23:18
01월 19일 (음식 582kcal, 운동 964kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사135kcal(23.20%)
[일동] 후디스그릭
 135kcal
점심식사285kcal(48.97%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스
 162kcal
고구마볼
 123kcal
저녁식사162kcal(27.84%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스
 162kcal
운동964kcal
런닝머신 걷기
 215kcal
버핏테스트(세트)
 450kcal
스쿼트(세트)
 59kcal
크런치
 80kcal
레그레이즈
 80kcal
턱걸이
 80kcal
  • @김다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
01월 19일 (음식 1155kcal, 운동 2138kcal)
0 98 이수연s
01월 19일 (음식 1150kcal, 운동 209kcal)
0 60 뮤즈님

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글