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  • wndhkd37·초보
  • 2017.10.14 20:29
10월 14일 (음식 1735kcal, 운동 352kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1514kcal
1735/ 3476 kcal
352/ 579 kcal
아침식사520kcal(29.97%)
곰탕
 185kcal
쌀밥
 310kcal
배추김치
 25kcal
점심식사695kcal(40.06%)
쌀밥
 232kcal
안심스테이크
 463kcal
저녁식사520kcal(29.97%)
곰탕
 185kcal
쌀밥
 310kcal
배추김치
 25kcal
운동352kcal
보통 걷기
 62kcal
윗몸일으키기(시간)
 80kcal
조깅 달리기
 70kcal
스트레칭
 40kcal
플랭크
 100kcal
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