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  • 에일라스텔라·지존
  • 2017.10.17 11:31
  • 1
10월 16일 (음식 1339kcal, 운동 511kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1555kcal
1339/ 2859 kcal
511/ 476 kcal
아침식사363kcal(27.11%)
피자
 202kcal
양념치킨
 161kcal
오전 간식79kcal(5.90%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡
 55kcal
그린키위
 24kcal
점심식사319kcal(23.82%)
들깨수제비
 90kcal
잡곡밥
 85kcal
감자어묵볶음
 144kcal
오후간식24kcal(1.79%)
그린키위
 24kcal
저녁식사554kcal(41.37%)
돼지갈비찜
 141kcal
쌀밥
 232kcal
들깨수제비
 181kcal
운동512kcal
마운틴클라이머
 8kcal
와이드 스쿼트
 0kcal
레그레이즈
 0kcal
점핑잭
 50kcal
점핑잭
 30kcal
줄넘기
 19kcal
스트라이크 투 프론트 킥
 8kcal
프론트 투 다운
 9kcal
만보걷기
 388kcal
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