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  • 수션·초보
  • 2017.10.18 18:36
10월 18일 (음식 970kcal, 운동 580kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사572kcal(58.97%)
카레라이스
 544kcal
상추
 18kcal
쌈장
 10kcal
오전 간식60kcal(6.19%)
[롯데] 레쓰비 마일드 커피
 60kcal
점심식사338kcal(34.85%)
퀴스 프리미어 1.0
 228kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(파우치)고소한검은콩
 110kcal
운동580kcal
스피닝
 560kcal
플랭크
 20kcal
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댓글 (1)

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초보
  • 00지니00
  • 10.18 18:51
  • 스피닝이 칼로리를 엄청 태우네요..우와
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