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10월 18일 (음식 559kcal, 운동 300kcal)
9일차 53.6 (-0.6)

20151207 다이어리 일기상세

성공 181kcal
559/ 800 kcal
300/ 360 kcal
아침식사275kcal(49.19%)
사과
79kcal
양상치
8kcal
발사믹드레싱
29kcal
닭가슴살
109kcal
소스
8kcal
양파볶음
42kcal
오전 간식140kcal(25.04%)
멜론
35kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩
105kcal
저녁식사144kcal(25.76%)
토마토 (중간크기)
27kcal
양파볶음
72kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
운동300kcal
만보걷기
300kcal
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