view-top

  • 1
  • 1
  • 5
  • 6
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
식단+운동 만보💃

트레드밀30분
마운틴머신 20분
로잉머신 1000m
머신로우 20kg 20회
렛풀다운 35kg 20회

식단:스파게티 한접시
운동:만보💃
  • 먹어봤던그맛!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 띵굴쓰
  • 10.20 08:09
  • 대박...본받아야 하는디...
  • 답글쓰기
지존
  • 빵빠라라방
  • 10.20 06:59
  • 대박 ㅋㅋㅋㅋ 로잉머신 예전에 딱 한번 해봤는데 진짜 재밌더라구요! 왜 저희 헬스장엔 없는건지 ㅠㅠ 안타깝 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
정석
  • AliBurn
  • 10.20 06:03
  • 고생하셨습니다 로잉머신 저도 참 좋아하는데 정말 힘들죠😂😂
  • 답글쓰기
다신
  • 해츄
  • 10.20 00:51
  • 우왕! 멋져요 😘😘 로잉머신 운동량 장난 아니라던데!! 촌에 살아서 본적이 없네요 ㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 힝향
  • 10.20 00:07
  • 스파게티에 소시지 먹고 싶어용ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • Helloshy
  • 10.20 00:03
  • 언니처럼 운동했으면
    전 이미 다신 어플 삭제했을 거 같아요 ~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글