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  • 881842·초보
  • 2017.10.21 06:40
10월 20일 (음식 1215kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 211kcal
1215/ 1255 kcal
380/ 209 kcal
아침식사302kcal(24.86%)
쌀밥
 155kcal
계란찜
 106kcal
오이무침
 19kcal
콩자반
 22kcal
오전 간식80kcal(6.58%)
[코카콜라] 토레타
 80kcal
점심식사391kcal(32.18%)
[서브웨이] 클럽샌드위치
 310kcal
[코카콜라음료] 환타파인애플
 81kcal
오후간식230kcal(18.93%)
[오션스프레이] 루비레드 자몽 주스
 170kcal
검은콩뻥튀기
 60kcal
저녁식사212kcal(17.45%)
소고기무국
 96kcal
쌀밥
 76kcal
오이소박이
 18kcal
콩자반
 22kcal
운동380kcal
스트레칭
 80kcal
만보걷기
 300kcal
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