다이어트

yuza·초보
2017.10.22 23:52

화이팅!

다이어트 합니다! 2개월안에 목표 2~3kg

제가 성장기이고 키도 작고 해서 밥은 적당히!
키크는 요가 하루에 8분씩 자기전에 하기!
7시간~7시간 30분정도 자고
아침 6시 30분에 일어나 산책!
시험 다끝나고 친구랑 이쁜 옷 입고 놀러가는 그날까지!!

공부도 게으름 안피우고 하루에 1시간씩 목표 스탈트!

내일부터 해보아요!:>

yuza
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171022 잠안오는 밤

0 48 juliet3375

10월 22일 (음식 1371kcal, 운동 247kcal)

0 67 jina1024

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