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20151207 다이어리 일기상세

성공 1435kcal

1175/ 2104 kcal

857/ 351 kcal

아침식사334kcal(28.43%)

[고온어다이어트] 고구마영양밥 & 토마토소스닭가슴살	325kcal
상추	9kcal

오전 간식93kcal(7.91%)

바나나

93kcal

점심식사304kcal(25.87%)

따님께서 드시다남은 새우멸치주먹밥이랑 함께 냠냠

오후간식255kcal(21.70%)

저혈당옴 ㅡㅡㅋ 오늘 점심이 넘 적었나

저녁식사189kcal(16.09%)

오늘은 야시장 다녀왔어요 5시에 고구마 먹은 덕인지 많이 못먹겠더라구요 1시간반을 걷다 왔는데 만보계는 카운팅이 잘안된듯해요^-^♡

해물파전	69kcal
순대볶음	120kcal

운동858kcal

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