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  • Hanssem가온·초보
  • 2017.10.27 23:09
10월 27일 (음식 392kcal, 운동 1362kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 360kcal
392/ 800 kcal
1362/ 1410 kcal
아침식사62kcal(15.82%)
늙은호박
 4kcal
삶은 호박고구마
 58kcal
점심식사140kcal(35.71%)
쌀밥
 88kcal
치킨샐러드
 24kcal
새송이버섯볶음
 28kcal
저녁식사190kcal(48.47%)
야채샐러드
 113kcal
삶은 계란
 77kcal
운동1,362kcal
빠르게걷기
 100kcal
줄넘기
 72kcal
태권도
 450kcal
태권도
 550kcal
조깅 달리기
 105kcal
빠르게걷기
 60kcal
윗몸일으키기(세트)
 25kcal
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