3. 다이어트을 통해 자신이 잃은 5가지를 작성하기

— 야식과 하루 마감주
ㅋㅋ 정말 요근래 거의 매일 술마시고 잤다고 해도
과언이 아니에요 ㅠㅠ
아이들 재우고서 한잔의 여유란~~캬~~~
조금 아쉽고 먼가 허전하긴 하지만,,,
일주일 끊고 나니 어느정도 익숙해진것 같아요
배도 들어갔구요 역시 술은 배둘레를 두껍게
하는게 맞나봐요!!


— 마음의 여유
항상 시간맞춰서 물마시고 먹기전에 다이어리
작성하고 칼로리 맞춰서 먹어야하고
하루가 가기전에 일기써야한다는 압박감;;;;
마음의 여유가 없어져서 아이들한테
짜증도 많이내고 ㅠㅠ
먹지못하는 스트레스까지~~
하지만 여유를 갖는다는건 다이어트에
느슨해진다는것!!!! 긴장감을 늦추지 말아야겠어요!!


— 누워서 티비보는 시간
원래 다신에서 활동하던 닉네임은 "지안지안"
이었어요 한동안 다신쉬면서 정말 해서는
안될 버릇에 맛들려서 ㅠㅠ
누워서 과자먹으면서 티비보는게 왜 그렇게
좋던지,,,, 그래서 이번에 그버릇고쳐보려고
닉네임도 "눕지마살쪄!!!"로 바꿨어요


— 모임에서 맛볼수 없는 맛집 메뉴
친한 엄마들하고 아이들 맡기고 가끔 밤마실을
나가는데 ㅋㅋ 요앞서 모임에서 맹세코
술한모금 안주한젓가락 입에 안댔어요!!!
제가 생각해도 내자신이 대단했어요~~


— 차를 놓고 걸어다니는 일이 많아 시간이 많이 걸림
전에는 가까운 거리도 차를 타고 다녀서
시간이 좀 널널했던거 같은데 만보채우려고
걸어다니는 일이 많아져서 시간이 빡빡하네요 ㅋㅋ
그래도 만보채워지면 기분좋아요~~^^


적어놓고 보니까 다이어트를 통해 잃은것은
다이어트를 하기위해서는 꼭 지켜야할것들
이었네요!!
아쉬워말고 더 나은 내일을 위해서 화이팅해야겠어요!!