다이어트

쏭쏭블리·지존
2017.11.01 19:20

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[다신 9기 식단미션] 1일차 등록 완료🎀

변비에 좋다는 코코넛오일 아침 공복에 2숟갈
간헐적 단식으로 18시간 금식 후
첫끼로 오후 2시부터 삶은계란, 사과, 포도, 흰우유
저녁엔 들깨감자미역국
저녁 간식으로 과자

쏭쏭블리
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