다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

20151207 다이어리 일기상세

성공 1037kcal

1571/ 2104 kcal

855/ 351 kcal

아침식사535kcal(34.05%)

따님께서 닭가슴살스테이크 반이나 뺏어먹음 ㅜㅜ그래서 치즈불닭 한봉지 뜯어서 단백질섭취 더 해줬어유

오전 간식63kcal(4.01%)

따님께서 닭가슴살스테이크 반이나 뺏어먹음 ㅜㅜ그래서 치즈불닭 한봉지 뜯어서 단백질섭취 더 해줬어유

사과	28kcal
[CU] 아메리카노 스위트	35kcal

점심식사389kcal(24.76%)

삶은계란흰자	68kcal
[고온어다이어트] 다섯가지나물밥 & 침치스크램블	321kcal

오후간식37kcal(2.36%)

딸내미가 다 뺏어먹음 힝 ㅜㅜ

단백질 프레첼 할라피뇨 허니 머스타드

37kcal

저녁식사547kcal(34.82%)

아어 생리2일전 식욕완전 폭발해서는 치킨을 시켜먹어버림 ㅜㅜ 닭다리1개 가슴살1개먹고 반성중임돠 막상 먹으니 느끼하고 짜고ㅡㅡㅋ 왜 이걸 먹자했을까싶더라구요 나트륨중화시킨답시고 찐고구마 반개 먹어줬어요 담부턴 안시켜먹을거예요 넘 짜드라구요 저염식의 효과인건지...

[네네치킨] 후라이드치킨	482kcal
찐고구마	65kcal

운동856kcal

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top