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  • 먹어봤던그맛!!·다신
  • 2017.11.02 10:27
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 [다신 9기 운동미션] 13일차 등록 완료

플랭크 150초
ㅡ 같이 한꺼번에 불가능 ㅜㅜ
30초 넘게를 못하네요
미쵸 다들 몇분씩 하시는징 ㅠ🙈🙈

오늘새벽운동 꽝!!!
소풍도시락 만드느라 운동을 안가서 회사에서
만회하려고 몸부림칩니다요💃🙊🙈

화장실에서 스쿼트 200회
피티체조 100회 실시할 예정입니다
화이팅😍💕
00:20

산행1시간
날씨 좋네요~^^
낙엽 밟고 나는 소리 들어보세요
너무 좋아요🍁🍂🌲
  • 먹어봤던그맛!!
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.02 13:18
  • 즐생이 존경까지 즐생이두 꾸준히 하면 숨겨진 보물을 찾을거야 ~~~^^ 나두 더 노력해야지만...쩝쩝
    식단이 최고여 1주차에 2키로 감량성공 화이팅
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다신
  • 즐생이
  • 11.02 12:23
  • 먹어봤던그맛!! ㅇ 존경스랍다!!
    이번엔 샛길로 아니새고 가는 길 따라 가리~~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.02 11:51
  • 즐생이 ㅋㅋ
    옷두 등산복이랑 바지 두고 갈아입고 운동한다능
    열운녀 맞제???같이 달리자고
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다신
  • 즐생이
  • 11.02 11:49
  • 캬~~ 역시 운동의 생활화!!!
    생활속 운동!!! 멋져브랴~~~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.02 11:44
  • 알럽쩡2 화장실들어가면 50회하고 나옵니다 ㅋㅋ
    지금 한번에 100회 했어요 ㅎㅎ
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정석
  • 알럽쩡2
  • 11.02 11:43
  • 저도 직장에서 몸부림 쳐본적 있네요 ㅎㅎ 스쿼트 200회! 자극받고 갑니다. 오늘도 홧팅!
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