1주차 미션
마지막사진이 전신컷
유산소인증은 스피닝타기전 사람 없을때 셀카찍고 운동끝나고 땀 인증^^
전 땀이 너무 비오듯이 와요 ㅠ 눈이 따가버요 흑
- 다이어트을 통해 자신이 잃은 5가지를 작성해주세요.
1 야식겸 회식 ㅠ
2 큰식판을 잃었지요 지금은 애기식판사용중
3 몸무게 조금 잃었어요 이건 좋은거^^♡
4 퇴근후 집에서 티비보는거 못함 ㅠ 운동한다고
5 내 용돈~~ㅠ 다이어트한다고 트레이닝복사고 스피닝등록하고 저염식단 산다고 쫌 잃었지요
이제 1주일달렸네요 남으날까지 화이팅할께요^^
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