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11월 4일

아침 : 토마토1개, 옥수수1개, 귤1개, 수제요거트

점심 : 옥수수1개, 고구마, 수제요거트

운동 후 저녁 : 수제요거트, 견과류, 저지방 치즈1장
  • 졍곰토
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댓글 (2)

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초보
  • 졍곰토
  • 11.04 21:53
  • sunshine17 와 오늘 치팅데이라니 정말 행복하셨겠어요ㅎㅎ 저도 그날만 기다리고 있어요 :D
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정석
  • sunshine17
  • 11.04 21:14
  • 하ㅠㅠ 저는 치팅데이랍시고 엄청 먹엇는데 ㅂ반성하게 되네요ㅠㅠ! 짱입니당!
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