view-top

  • rkaw****·초보
  • 2017.11.09 10:18
Q.짬짬이 할 수 있는 운동이 뭐 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
대학생이라 그런지 이것저것 활동하다 보면 하루 한시간 운동하는 것도 굉장히 힘드네요

혹시 중간중간 쉬는 시간마다 할 수 있는 간단한 운동이 있을까요?.
  • rkaw****
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

한달 적정 다이어트 체중은 몇?
4 210 rkaw****
운동~~
2 78 보리체리

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 리니미니맘
  • 11.09 11:34
  • 계단운동 많이들 하시더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 11.09 10:41
  • 계단오르내리기.
    에스컬레이터 엘레베이터 사용줄이기
    한정거장 전에 내려서 걷기.
    스트레칭
    스쿼트
    맨손체조 등등.. 많아요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글