♬유산소
걷기 1시간
★오늘의 다이어트신9 미션운동
1 레그레이즈 60회
2 스쿼트 115회
3 플랭크 300초




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☞다이어트신 9기 25일째☜
D-89 공복몸무게: 54.7

아침: 팝콘
점심: 짜장면 탕수육 짬뽕 밀크티 아인슈페너
저녁: 안먹음
총: 2244

ㅡ걷기 1시간했는가?🙆

ㅡ물은 2리터이상 먹었는가?🙅
.
ㅡ운동칼로리 500넘었는가?🙅
총: 125



Starry, starry night
별이 빛나는 밤에
Paint your palette blue and green
파랑색과 녹색으로 당신의 팔레트를 칠해요
Look out on a summer's day
여름날을 바라봐요
With eyes that know the darkness in my soul
내속의 어둠에 대해 알고 있는 눈으로
Shadows on the hills
언덕 위 그늘에서
Sketch the trees and the daffodils
나무와 수선화를 스케치하고
Catch the breeze and the winter chills
찬바람과 겨울의 한기도 표현해 봐요.
In colours on the snowy linen land
하얀 식탁보처럼 눈 내린 것 같은 도화지 위에서
 
Now I understand
나는 이제야 알 것 같아요
What you tried to say to me
당신이 내게 하려던 이야기가 무엇이었는지
How you suffered for your sanity
얼마나 정신적 고통이 컸을지
How you tried to set them free
얼마나 그들을 놓아주려고 노력했는지
They would not listen, they did not know how
아무도 들으려 하지 않았지만, 그들은 어떻게 하는지도 몰랐지만
Perhaps they'll listen now
어쩌면 이제 들을 것도 같아요
 
Starry, starry night
별이 빛나는 밤에
Flaming flowers that brightly blaze
환하게 타오르는 불꽃도
Swirling clouds in violet haze
보랏빛 안개 속에서 소용돌이치는 구름도
Reflect in Vincent's eyes of China blue
빈센트의 푸른 두눈에 투영되네요
Colours changing hue
색은 내면을 변화시켜
Morning fields of amber grain
어두운 황금빛의 아침 들녘을
Weathered faces lined in pain
고통 속에서 그려진 볕에 그을린 얼굴들
Are sooth beneath the artist's loving hand
현실은 예술가의 사랑스런 손길로 위로 받아요
 
Oh,Now I understand
나는 이제야 알 것 같아요
What you tried to say to me
당신이 내게 하려던 이야기가 무엇이었는지
How you suffered for your sanity
얼마나 정신적 고통이 컸을지
How you tried to set them free
얼마나 그들을 놓아주려고 노력했는지
They would not listen, they did not know how
아무도 들으려 하지 않았지만, 그들은 어떻게 하는지도 몰랐지만
Perhaps they'll listen now
어쩌면 이제 들을 것도 같아요
♬♬♬