다이어트 0일차....
다이어트 오늘 시작했어요 ㅠㅠ
키 160에 몸무게가 70을 돌파한걸 확인하고 너무 .....
충격이었어요 ㅠㅠ 주로 앉아서 살고 ... 커피믹스는 사랑하고 밀가루는 없어서 안될 제 친구인데 ... 밥 좋아하고 맥주 소주를 끼고사는 ..
네.. 저는 빵점입니다 ㅠㅠ 그래서 오늘부터 안먹어야지!! 하고 있는데 운동이 싫어서 저녁 간단하게 샐러드와 연두부를 먹고 누워있네요
도대체 17키로 20키로 감량하신분들은 ..대단하세요 ㅠㅠ의지가 정말 세신가봐요 ㅠㅠ 저는 충격을 먹었어도 뭔가를 먹고싶은데... ㅠㅠ 큰일이에요 앞으로 꼭 17키로 감량해서 표준이라도 찍고싶어서 매일 눈팅하는 다신에 글을 올리네요! 다이어트 비법 공유하고싶어요 !! 공복 달래는 방법도 너무 궁금하구요...저처럼 운동 싫어하시는 분들이 어떻게 운동을 시작하셨는지요!! 다같이 다이어트 성공했으면 좋겠어요!!
뭐라고 마무리를 해야할지.... 다이어트 화이팅 입니다!!
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