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  • 썬굥쭌·정석
  • 2017.11.17 20:56
[다신 9기 식단미션] 18일차 등록 완료

아침 - 해독쥬스, 플래인요거트, 햄프씨드

간식 - 찐계란, 두유 (운동마치고~ 막둥이 안일어나서 밥못먹고 간식으로 우선 ㅠ.ㅠ)

점심 - 현미밥, 훈제오리, 고추짱아찌, 메추리알장조림, 배추김치, 깻잎 (막둥이 간호하다가 같이 잠들어 늦은 점심 ㅠ)

저녁 - 해독쥬스

저녁추가 - 찐고구마 (해독쥬스만 먹으려햇는데.. 아쉬워서 ㅠㅠ 추가 ㅠ)
  • 썬굥쭌
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댓글 (2)

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정석
  • 썬굥쭌
  • 11.17 22:39
  • 프리스탈 고구마 유용해요 ㅋㅋ 저도 아마씨보단 햄프씨드가 ㅋ 좋아요 ㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 11.17 21:11
  • 제가좋아하는햄프씨드가보이네요.^^
    아마씨는별론데요것맛있더라구요~.ㅋ

    그리구저도고구마삶아놔야겠어요.저녁부실하게먹음계속군것질생각이~.><
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