view-top

  • 40사이·다신
  • 2017.11.23 18:26
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[12일차] 음식 796kcal, 운동 106kcal
오늘은 남들 중국집에서 시켜 먹을때
꾹 참고 닭가슴살과 단호박을 먹었다 😭
참는 만큼 빠지겠지!!
남자친구 요리해주면서 그만좀 간본다고 주워먹지 말자
😩적당히 간을 보자 ㅠ.ㅠ
원래 목요일은 바쁜날이라 운동을 쉬는 날로 정했지만
스쿼트와 팔운동은 꾸준히 하는 걸루!!
운동쉬면 불안하다 😅
방학때는 런닝을 많이해야겠다!! 얼른 방학이 왔으면 좋겠다😝
지금은 이렇게 하는 것에 만족하자

내가 유지어터가 되는 날은 내가 42kg가 되는 날
제발 그날이 오길🙏
  • 40사이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[13일차] 음식 758kcal, 운동 296kcal
0 51 40사이

썸네일

+2
[11일차] 음식 606kcal, 운동 189kcal
0 32 40사이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글